3 Tage Wirbelsäulen Gesundheit

Das "Kurzurlaub" Wirbelsäulenprogramm in Kärnten

inkludierte Leistungen:

  • Erstgespräch mit Mag. Joachim Rieger und/oder Thomas Mairitsch von „Österreich ist aktiv“

  • Professionelle Analyse der Haltung mittels Video

  • Video unterstützende Wirbelsäulenanalyse nach Univ. Prof. Dr. Otto Fleiss von der Universität Graz

  • Einzelbesprechung der persönlichen Haltungsanalyse

  • 3 Bewegungseinheiten, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse mit Personal Training

  • 2 Bewegungseinheiten im Gruppentraining, Einführung in die Übungen für zu Hause

  • Abschlussgespräch mit Unterlagen über Ihre persönliche Analyse und Ihren persönlichen Trainingsplan

  • Nachbetreuung und Rückfragen per E-Mail

  • Möglichkeit zur erneuten Analyse nach 6 Monaten


Kosten für „3 Tage Wirbelsäulen Gesundheit“

€ 350,-



Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Preis inbegriffen.

Zum Beispiel im Kloster Wernberg

T: 04252/2216
M: gaeste-bildungshaus@klosterwernberg.at

Begleitung und Auskunft:

Mag. Joachim Rieger

Sportwissenschaftler, Rückenschullehrer

Thomas Mairitsch

Dipl. Sport- und Bewegungstrainer, Dipl. Wirbelsäulenexperte


Tel. Nr.: 0650/4207440

Mail: office@oeage.at
Web: www.oeage.at


Österreich-aktiv ist Kooperationspartner von der SVA, BVA und Wiener städtischen Versicherung. Zuschüsse sind über die Versicherungen möglich!